17 studenoga 2010
R U T I N A
Rutina bi se mogla nacrtati kao niz slika od kojih je posljednja crno bijela i neprestano se svaki dan ponavlja. Ako vas muči rutina, jednoličnost, isti obrazac dana koji znate napamet do u detanje,ali je trenutno ne možete izbjeći, unesite boje u svoj život. I u svoje misli također. Promjenite perspektivu, pogledajte na svoj život drugim očima, kroz naočale zahvalnosti na primjer.To je topla zelena boja koja otvara svijet emocija. Osvrnite se oko sebe, dotaknite stvari koje vam služe, cvijet koji raste pred vašim očima,prisjetite se lijepih riječi koje su vam upučene, druženja, super večere, šale, smijeha.....zahvalite i recite hoću još toga u životu.Izjasnite se, osvjestite to što želite prvo sebi. Onda počnite unositi i praktično sitne promjene u svoj raspored. Promjenite jelovnik, promjenite frizuru (ili frizera), promjenite časopis koji redovito kupujete, žanr filmova koje gledate; kreirajte malo sebe, svoj osobni svijet, svoj raspored, svjesno promjenite fokus....napravite NOVU LISTU prioriteta i sporednih stvari. I sačuvajte tu naviku, da povremeno mjenjate prioritete, za cijeli život.To je poput proljetnog čišćenja ormara. Ovo trebam, ovo volim, ono više ne trebam. Odlučite konačno krenuti u teretanu, u plesnu školu, na satove učenja sviranja nekog instrumenta, učenja stranog jezika, kreativni tečaj ili jednostavno na trčanje svaki dan! Svejedno što je u pitanju, što vam se vrti već neko vrijeme po glavi, jednostavno odlučite: sutra ću to učiniti.I učinite. Krenite. I nemojte odustati! Što odlučite, obvežite se sebi da ćete i učiniti. Zaista, na malim stvarima i sitnim odlukama vježbamo biti dosljedni svojim odlukama i stvaramo naviku da sami sebe poštujemo i slušamo kao neporecivi autoritet. Bavili ste se nekim hobijem, pa ga zanemarili? Vaš hobi je vaše vrijeme radosti! Obnovite ga ili pronađite novi, ali budite svjesni toga da je kreativnost dio ljudske prirode koji se mora ispoljiti na bilo koji način, da bismo se osjećali dobro. Ne morate nužno biti slikar da bi crtali ili krojač da bi sašili komad odjeće, ne morate biti slastičar da bi ukrasili tortu...Pohvalite sami sebe svaki puta kada u nečemu uspijete, kada provedete svoju odluku u djelo, kada primjetite osmjeh na vlastitom licu, kada vam glas postane topliji i blaži, čestitajte sebi!!!!Bravo ja!!!Zapišite to u svoju veliku bilježnicu! I dodajte: ŽIVOT JE PREKRASAN OVDIJE I SADA.
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Nema komentara:
Objavi komentar